"IOGA" BIENESTAR PARA EL CUERPO

ME LLAMO PILI Y QUIERO ESCRIBIR SOBRE EL IOGA Y SUS BENEFICIOS: AQUI EN EL LOCAL DE CABRERA HACEMOS UN DIA A LA SEMANA .
ESTO LO ESCRIBO PARA HACER SABER LO BENEFICIOSO QUE ES PARA LA SALUD .
YO TENGO PROBLEMAS DE ESPALDA, Y LLEVABA, PARCHES DE MORFINA .
LLEVAMOS COMO UN AÑO Y MEDIÓ HACIÉNDOLO , YA NO LOS NECESITO, Y ESO NO ES TODO ES QUE NO ME TOMO CALMANTES, POR ESO ANIMO A LAS PERSONAS QUE, LEAN ESTE MENSAJE, QUE SE ANIMEN Y LO PRACTIQUEN, PUES APARTE DE ESO ME QUITA EL ESTRES MENTAL, Y CUANDO SE ACABAN LAS CLASES, TIENES UNA SENSACION DE TRANQUILIDAD,Y REPOSO,EN TODO EL ORGANISMO.